Una salone di bellezza è la prima cosa che ti viene in mente quando pensi a rilassarti o distenderti. La grande sensazione del movimento delle mani attraverso i punti di pressione, i tuoi nervi che si rilassano, il sangue che scorre attraverso il tuo corpo e la tensione che lentamente scivola via quando l’estetista fa scivolare delicatamente le sue mani sui tuoi muscoli indolenziti.
Tutto sembra rilassante, vero!
I massaggi tradizionali sono noti per essere più benefici per la salute. Rispetto a un massaggio Shiatsu, un massaggio svedese mira più ad ammorbidire la tensione su muscoli, articolazioni e tessuti connettivi.
In un massaggio svedese, la massaggiatrice può utilizzare l’intera superficie piana del palmo per attraversare le varie parti del corpo, oppure utilizzare i polpastrelli per raggiungere i punti di pressione e per rilassarli.
La combinazione di impastare e movimenti delle mani rilassa i muscoli, allevia la rigidità, scioglie le articolazioni e aiuta anche negli aspetti emotivi come stress, depressione, ansia e così via.
Prima di fare un massaggio svedese, diamo un’occhiata a come apporta benefici al tuo corpo e alla tua mente.
1. Alleviare il dolore generale del corpo
Se la tua routine quotidiana include sport, mal di schiena, tensione muscolare, stress da lavoro, dolore cronico e altre agonie, il massaggio svedese è un must per te.
I colpi profondi e i movimenti delicati delle mani nel massaggio, aiutano ad alleviare i dolori muscolari, i dolori articolari e favoriscono la regolare circolazione del sangue.
Se soffri di artrite, un massaggio svedese può essere di grande aiuto poiché questo massaggio consiste in un lungo e fluido accarezzamento dei muscoli, che si traduce in una riduzione del dolore e della rigidità delle articolazioni e dei muscoli. Il massaggio svedese può colpire aree specifiche di dolore come una distorsione alla caviglia, mal di testa, ecc.
Tutto il corpo è rilassato e si sente leggero dopo un buon massaggio svedese.
2. Migliora la tua salute mentale
L’ambiente tranquillo, le estetiste che praticano questo massaggio rilassante, i toni rilassanti e gli oli essenziali non solo ti curano fisicamente, ma anche mentalmente. Tutte le tue preoccupazioni, ansie, stress, depressione e altri problemi di salute mentale saranno alleviati.
Un massaggio svedese aiuta nella riduzione del cortisolo (o dell’ormone dello stress, come è noto). Quindi, questo massaggio è noto per essere molto utile quando si tratta di migliorare la salute mentale.
3. Migliora la tua salute mentale
Proprio come qualsiasi altro massaggio, un massaggio svedese ti mette di buon umore.
Cura tutte le tue agonie mentali e fisiche, e migliora anche il tuo sistema circolatorio.
Ti aiuta a rilassarti e distenderti dal duro lavoro quotidiano e dalle responsabilità. Quando hai avuto una lunga giornata o settimana stancante, è sempre una buona idea calmarti e rilassarti con un massaggio.
4. Pelle impeccabile
Gli elementi essenziali per una pelle sana sono un buon flusso sanguigno, l’eliminazione delle tossine, un buon sistema digestivo e lo stress mentale ridotto al minimo.
Un massaggio svedese aiuta e migliora il sistema circolatorio, il drenaggio linfatico, abbassa i livelli di cortisolo, migliora la salute mentale e ti mette anche di umore migliore. Un massaggio svedese ti guarisce in tutti i modi, internamente ed esternamente. La pelle diventa più sana a causa dell’aumento del flusso sanguigno.
RICORDA: Ultimamente è di voga che i saloni di bellezza e i centri estetici implementino all’offerta di trattamenti, anche la vendita di cosmetici personalizzati con proprio marchio ed intere linee cosmetiche professionali per estetiste.
Sicuramente implementare l’uso di cosmetici personalizzati, e creme professionali per centri estetici con principi attivi interamente biologici, è fondamentale per creare maggiormente un legame di fiducia e di affiliazione con i propri clienti, dimostrandosi attenti all’ambiente e alla salute dei propri clienti!
Al terminare del massaggio svedese consigliamo 15 minuti di macchinario pressoterapia.
Troverai tutti i suoi benefici nella sezione macchinari centro estetico.
